Editor in Chief: Rajesh Patel (Aapka News Star)
आयुर्वेद अपनाएं, शरीर को स्वस्थ बनाएं, Oct 11, 2024
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मुंह के छालों का घरेलू नुस्खों द्वारा शर्तिया उपचार...खान पान में सावधानी बरतें।
Adopt Ayurveda, keep the body healthy : गरिष्ठ, मिर्च- मसालेदार व तैलीय पदार्थों से परहेज रखें।
हरी रेशेदार सब्जियों का सेवन करें।
विटामिन-बी व सी से युक्त आहार ले जैसे...
पालक, अंकुरित अनाज, अमरुद, संतरा, आवंला, बंद गोभी के पत्ते आदि।
(1) हरे धनिया का रस मुंह के छालों पर लगाने और सूखे धनिये को पानी में उबालकर उस पानी को छान कर व ठंडा कर उससे गरारे करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
(2) मुँह में छाले हो तो खाने पर ध्यान दे। सादा भोजन खाना चाहिए।
(3) शहद को पानी में मिलाकर कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
(4) रात को सोते समय मुँह के अंदर असली घी लगाकर सोना चाहिए मुह के छाले ठीक हो जाते हैं यह एक लाभदायक देसी नुस्खा है।
(5) 50 ग्राम हल्दी को एक किलो पानी में उबालकर ठंडा होने पर दिन में दो बार गरारे करें।
(6) मुँह में चले हो तो पानी में खाने का सोडा दाल कर पेस्ट बना ले फिर उस पेस्ट को मुंह के छालों में लगायें।
(7) गरम पानी में नमक दाल कर घोल बना ले फिर उस घोल से मुह धोये मुह के छाले ठीक हो जायेंगे।
(8) मुँह में छाले विटामिन-सी की कमी के वजह से भी हो सकते हैं। अतः ऑरेंज जूस, लेमन जूस पीना चाहिए।
(9) मुंह के छाले कष्ट दे तो दूध, पनीर, चीज़ और दही खाने से आराम मिलता है।
(10) हाइड्रोजन पर ऑक्साइड और पानी लें सामान मात्रा में और मुह के छाले पर लगायें। ध्यान रखें... हायड्रोजन पर ऑक्साइड (H2O2) मुंह में न चला जाये। इससे लगाने से मुह के छाले हो जाते हैं।
(11) मुँह में छाले होने पर दही के साथ पका हुआ केला खाने से मुँह का छाला समाप्त हो जाता है।
(12) रोज़ एक टमाटर का सेवन करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते है।
(13) देसी घी 50 ग्राम आग पर गरम करें और उसमे कपूर 6 ग्राम डालकर आग पर उतार कर उस घी को मुह में लगाने से छाले बहुत जल्दी ठीक हो जाते है। छालों के लिए टमाटर औषधि का काम करता है।
(14) मुँह में छाले पेट ख़राब होने की वजह (कब्ज़) से भी होता है। इस कारण छाले होने पर कब्ज़ का इलाज करें।
(15) चमेली की पत्तियां चबाने से मुंह के छाले दूर होते हैं।
(16) अमरुद की पत्तियों को उबाल कर कुल्ला करने से गला-जीभ साफ़ होता है और मुंह के छाले ठीक होते हैं अमरूद की मुलायम पत्तियों को चूस लेने से भी ये ठीक हो जाते हैं।
(17) हल्दी को पानी में डालकर कुछ देर रख दे। इस पानी को छान कर उससे कुल्ले करने से मुंह के छाले नष्ट होते है।
(18) मिश्री की डली, इलायची या गोंद की डली को पूरे दिन चूसते रहने से भी छाले ठीक होते है।
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